Thai nhi tuần 11
🍎 Bé lớn bằng: Kích thước của bé lúc này tương đương một quả chanh nhỏ.
Bé phát triển thế nào?
Bé nặng khoảng 7-8 gram và dài khoảng 4-5 cm từ đầu đến mông. Trong tuần này, các ngón tay và ngón chân đã tách rời hoàn toàn, móng tay và móng chân bắt đầu hình thành. Tai đã di chuyển về đúng vị trí ở hai bên đầu và mắt đã tiến gần lại nhau hơn, mí mắt vẫn còn khép. Các cơ quan nội tạng chính như gan, thận, ruột tiếp tục phát triển và bắt đầu hoạt động. Ruột có thể đang di chuyển từ rốn vào khoang bụng. Tim bé đập rất nhanh và bơm máu hiệu quả. Bé đã có thể thực hiện các cử động như vặn mình, duỗi chân tay, mặc dù mẹ chưa thể cảm nhận được.
Mẹ thay đổi gì?
Ở tuần 11, một số mẹ có thể bắt đầu cảm thấy các triệu chứng ốm nghén (buồn nôn, nôn) giảm bớt, nhưng cũng có mẹ vẫn tiếp tục gặp phải. Cảm giác mệt mỏi có thể vẫn còn. Vú vẫn căng tức, nhạy cảm và quầng vú có thể sẫm màu hơn. Tử cung của mẹ đã lớn hơn và có thể đã nhô lên khỏi xương chậu một chút, dù bụng vẫn chưa lộ rõ ra bên ngoài. Mẹ có thể bắt đầu tăng cân nhẹ. Các vấn đề như táo bón và tiểu tiện thường xuyên vẫn có thể tiếp diễn do sự thay đổi nội tiết tố và áp lực của tử cung lên bàng quang.
Lời khuyên bác sĩ
Về dinh dưỡng, mẹ tiếp tục duy trì chế độ ăn uống cân bằng, đa dạng, giàu vitamin và khoáng chất. Đừng quên bổ sung sắt, axit folic, canxi và vitamin D theo hướng dẫn của bác sĩ. Uống đủ nước để ngăn ngừa táo bón và mất nước. Hạn chế các thực phẩm không an toàn như thịt sống/tái, cá có hàm lượng thủy ngân cao, rượu và caffeine. Đây là giai đoạn rất quan trọng để sàng lọc dị tật thai nhi sớm. Mẹ cần đến khám thai để thực hiện siêu âm đo độ mờ da gáy (NT scan) và có thể là xét nghiệm máu Double test (nếu chưa làm). Đây là hai xét nghiệm quan trọng giúp đánh giá nguy cơ mắc các bất thường nhiễm sắc thể như hội chứng Down, Patau, Edwards. Hãy thảo luận kỹ với bác sĩ về các lựa chọn sàng lọc phù hợp cho mẹ.
Miễn trừ trách nhiệm y khoa
Mọi thông tin, công cụ tính toán và tư vấn AI trên Litita.vn chỉ mang tính chất tham khảo và hỗ trợ thông tin.
Chúng tôi không đưa ra lời khuyên y tế, chẩn đoán hoặc phương pháp điều trị thay thế cho bác sĩ chuyên khoa.
Mẹ vui lòng luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi áp dụng bất kỳ thông tin nào cho bản thân và bé.
Trong trường hợp khẩn cấp, hãy đến cơ sở y tế gần nhất ngay lập tức.