Thai nhi tuần 14
🍎 Bé lớn bằng: Thai nhi tuần này có kích thước tương đương một quả chanh vừa, hoặc một quả đào nhỏ.
Bé phát triển thế nào?
Bé yêu của bạn giờ đây dài khoảng 8.7 cm (tính từ đầu đến mông) và nặng khoảng 45 gram. Các ngón tay, ngón chân đã được phân tách rõ ràng và có móng nhỏ bắt đầu hình thành. Cơ thể bé đang phát triển nhanh hơn đầu, giúp tỷ lệ cơ thể trông cân đối hơn. Mắt đã di chuyển gần nhau hơn và nằm đúng vị trí trên khuôn mặt. Các cơ quan nội tạng như thận, gan, lá lách đã bắt đầu hoạt động, ví dụ thận đã sản xuất nước tiểu. Dây thanh âm cũng đang hình thành. Bé đã có thể cử động, xoay người, co duỗi chân tay một cách linh hoạt, mặc dù mẹ có thể chưa cảm nhận được rõ ràng.
Mẹ thay đổi gì?
Tuần 14 là thời điểm đánh dấu sự khởi đầu của tam cá nguyệt thứ hai, thường được gọi là 'giai đoạn trăng mật' của thai kỳ. Các triệu chứng ốm nghén, buồn nôn, mệt mỏi có thể đã giảm hoặc biến mất hoàn toàn, giúp mẹ cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn. Vòng bụng của mẹ có thể bắt đầu lộ rõ hơn một chút, đặc biệt nếu đây không phải là lần mang thai đầu tiên. Tử cung đang tiếp tục mở rộng, mẹ có thể cảm thấy một chút đau nhói hoặc khó chịu ở vùng bụng dưới do dây chằng tròn đang giãn ra. Ngực có thể vẫn căng và to hơn, các quầng vú sẫm màu hơn. Cân nặng của mẹ sẽ bắt đầu tăng đều đặn hơn trong giai đoạn này.
Lời khuyên bác sĩ
Về dinh dưỡng, mẹ nên tiếp tục duy trì chế độ ăn uống cân bằng, giàu dinh dưỡng với nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và protein nạc. Đảm bảo uống đủ nước mỗi ngày. Tiếp tục bổ sung vitamin tổng hợp cho bà bầu, đặc biệt là axit folic, sắt và canxi theo chỉ dẫn của bác sĩ. Hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng, thực phẩm chế biến sẵn và tránh xa rượu bia, thuốc lá. Đối với lịch khám thai, đây là thời điểm tốt để bác sĩ kiểm tra huyết áp, cân nặng, xét nghiệm nước tiểu và nghe tim thai của bé. Bác sĩ cũng có thể thảo luận về các xét nghiệm sàng lọc tiếp theo trong tam cá nguyệt thứ hai như xét nghiệm máu sàng lọc ba tháng giữa (triple test) hoặc siêu âm hình thái học chi tiết thai nhi (thường thực hiện vào tuần 18-22) nếu mẹ chưa thực hiện các xét nghiệm này hoặc có bất kỳ lo lắng nào. Hãy thông báo cho bác sĩ về bất kỳ triệu chứng lạ hoặc khó chịu nào mà mẹ gặp phải.
Miễn trừ trách nhiệm y khoa
Mọi thông tin, công cụ tính toán và tư vấn AI trên Litita.vn chỉ mang tính chất tham khảo và hỗ trợ thông tin.
Chúng tôi không đưa ra lời khuyên y tế, chẩn đoán hoặc phương pháp điều trị thay thế cho bác sĩ chuyên khoa.
Mẹ vui lòng luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi áp dụng bất kỳ thông tin nào cho bản thân và bé.
Trong trường hợp khẩn cấp, hãy đến cơ sở y tế gần nhất ngay lập tức.