Thai nhi tuần 15
🍎 Bé lớn bằng: Thai nhi tuần này có kích thước tương đương một quả cam lớn hoặc một quả bơ nhỏ.
Bé phát triển thế nào?
Ở tuần thứ 15, bé yêu của bạn nặng khoảng 70-100 gram và dài khoảng 10-11 cm (từ đầu đến mông). Các nang tóc bắt đầu hình thành và tóc tơ (lanugo) có thể bắt đầu mọc, bao phủ cơ thể bé. Móng tay, móng chân đã phát triển rõ ràng. Xương tiếp tục cứng cáp hơn và các khớp đã có thể cử động linh hoạt. Các giác quan của bé đang phát triển mạnh mẽ: bé có thể nhạy cảm với ánh sáng từ bên ngoài và bắt đầu nghe được những âm thanh mờ nhạt từ thế giới bên ngoài. Cơ bắp phát triển tốt hơn, giúp bé cử động nhiều hơn như đạp, xoay người, mút ngón tay. Hệ tiêu hóa hoàn thiện hơn, thận đã bắt đầu sản xuất nước tiểu, và bé đang nuốt nước ối rồi thải ra nước tiểu.
Mẹ thay đổi gì?
Bụng của mẹ đã bắt đầu nhô lên rõ rệt hơn, có thể mẹ đã cần phải mặc những bộ quần áo rộng rãi hoặc quần áo bầu. Đây là giai đoạn nhiều mẹ có thể cảm nhận được những cử động đầu tiên của bé (thai máy), thường là những rung động nhẹ hoặc cảm giác như bướm bay trong bụng. Các triệu chứng ốm nghén (buồn nôn, mệt mỏi) thường đã giảm bớt, giúp mẹ cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn. Đau dây chằng tròn có thể xuất hiện do dây chằng nâng đỡ tử cung đang kéo giãn, gây cảm giác đau nhói nhẹ ở vùng bụng dưới hoặc háng. Một số thay đổi khác như tăng tiết dịch âm đạo, nghẹt mũi, chảy máu nướu răng cũng có thể xảy ra do tăng lưu lượng máu. Da có thể có những thay đổi như nám sạm hoặc xuất hiện đường sẫm màu ở bụng (đường nigra).
Lời khuyên bác sĩ
Về dinh dưỡng, mẹ hãy tiếp tục duy trì chế độ ăn uống cân bằng, đa dạng, đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng như protein, rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt. Đảm bảo uống đủ 2-2.5 lít nước mỗi ngày để ngăn ngừa táo bón và duy trì lượng nước cần thiết. Mẹ cũng đừng quên bổ sung sắt, canxi, axit folic và DHA/EPA theo đúng chỉ định của bác sĩ để hỗ trợ tối đa sự phát triển của bé và sức khỏe của mẹ. Tuyệt đối tránh xa các thực phẩm sống/tái, đồ uống có cồn, thuốc lá và hạn chế caffeine. Về lịch khám thai, đây là giai đoạn quý 2 của thai kỳ, mẹ sẽ khám thai định kỳ khoảng mỗi tháng một lần. Mẹ nên trao đổi với bác sĩ về việc chuẩn bị cho siêu âm hình thái học chi tiết (thường được thực hiện vào khoảng tuần 18-22) để đánh giá sự phát triển của các cơ quan của bé. Hãy chia sẻ mọi thắc mắc hoặc bất kỳ triệu chứng bất thường nào với bác sĩ trong lần khám tới nhé.
Miễn trừ trách nhiệm y khoa
Mọi thông tin, công cụ tính toán và tư vấn AI trên Litita.vn chỉ mang tính chất tham khảo và hỗ trợ thông tin.
Chúng tôi không đưa ra lời khuyên y tế, chẩn đoán hoặc phương pháp điều trị thay thế cho bác sĩ chuyên khoa.
Mẹ vui lòng luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi áp dụng bất kỳ thông tin nào cho bản thân và bé.
Trong trường hợp khẩn cấp, hãy đến cơ sở y tế gần nhất ngay lập tức.
