Thai nhi tuần 27
🍎 Bé lớn bằng: Thai nhi của bạn giờ đây có kích thước xấp xỉ một bắp cải vừa hoặc một quả dừa non.
Bé phát triển thế nào?
Bé nặng khoảng 870 - 900 gram và dài khoảng 36 - 38 cm (tính từ đầu đến gót chân). Phổi của bé đang tiếp tục hoàn thiện để chuẩn bị cho việc thở độc lập. Não bộ phát triển nhanh chóng, tạo ra nhiều nếp gấp hơn. Mắt bé có thể mở và nhắm, và bé đã có thể phản ứng với ánh sáng từ bên ngoài bụng mẹ. Hệ thần kinh tiếp tục trưởng thành, giúp bé phối hợp các cử động tốt hơn. Bé có nhịp điệu ngủ/thức rõ ràng hơn và bạn có thể cảm nhận các cú đạp, xoay người mạnh mẽ hơn.
Mẹ thay đổi gì?
Bụng của bạn tiếp tục lớn lên đáng kể, tử cung của bạn đang ở vị trí cao hơn rốn. Bạn có thể cảm thấy đau lưng, đau hông và xương chậu do trọng lượng tăng lên và các hormone làm mềm khớp. Khó ngủ có thể trở thành vấn đề do kích thước bụng, đi tiểu đêm và cảm giác khó chịu. Một số mẹ có thể bị sưng nhẹ ở tay, chân và mắt cá chân (phù sinh lý). Chuột rút ở chân cũng khá phổ biến. Bạn có thể bắt đầu cảm nhận những cơn co thắt giả Braxton Hicks, đó là cách tử cung tập dượt cho quá trình chuyển dạ. Ợ nóng và khó tiêu có thể trầm trọng hơn do tử cung gây áp lực lên dạ dày.
Lời khuyên bác sĩ
Về dinh dưỡng, hãy tiếp tục duy trì chế độ ăn cân bằng, đa dạng. Đảm bảo bổ sung đủ sắt (từ thịt đỏ, rau xanh đậm, đậu) để phòng ngừa thiếu máu, và canxi (từ sữa, sữa chua, phô mai) cho sự phát triển xương của bé. Uống đủ nước là rất quan trọng để ngăn ngừa táo bón và giảm phù nề. Hạn chế thực phẩm nhiều đường, muối và dầu mỡ. Chia nhỏ các bữa ăn có thể giúp giảm chứng ợ nóng. Về lịch khám thai, ở tam cá nguyệt thứ ba này, bạn thường sẽ khám thai định kỳ mỗi 2-4 tuần một lần. Đây là thời điểm quan trọng để thực hiện sàng lọc tiểu đường thai kỳ (nếu bạn chưa làm ở tuần 24-28). Bác sĩ sẽ kiểm tra huyết áp, cân nặng, nước tiểu, chiều cao tử cung và nghe tim thai của bé. Hãy luôn trao đổi mọi lo lắng hoặc triệu chứng bất thường với bác sĩ của bạn.
Miễn trừ trách nhiệm y khoa
Mọi thông tin, công cụ tính toán và tư vấn AI trên Litita.vn chỉ mang tính chất tham khảo và hỗ trợ thông tin.
Chúng tôi không đưa ra lời khuyên y tế, chẩn đoán hoặc phương pháp điều trị thay thế cho bác sĩ chuyên khoa.
Mẹ vui lòng luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi áp dụng bất kỳ thông tin nào cho bản thân và bé.
Trong trường hợp khẩn cấp, hãy đến cơ sở y tế gần nhất ngay lập tức.
