Thai nhi có thể nghe được từ tuần thứ 16, nhưng hoàn thiện nhất vào tuần 20–24. Vì vậy, thai giáo âm nhạc đúng cách sẽ giúp bé phát triển thính giác và cảm xúc rất tốt.
1. Tại sao âm nhạc có tác dụng với thai nhi?
Âm nhạc kích hoạt hệ thần kinh trung ương, cải thiện khả năng ghi nhớ, đồng thời tạo cảm giác thư giãn cho mẹ. Khi mẹ nghe nhạc, nhịp tim và hormone ổn định → bé cảm nhận sự an toàn.
2. Nghe nhạc thế nào cho đúng?
-
Âm lượng: dưới 65 dB
-
Thời gian: 20–30 phút/ngày
-
Không áp tai nghe trực tiếp vào bụng
3. Loại nhạc phù hợp
-
Nhạc cổ điển (Mozart, Beethoven nhẹ)
-
Nhạc hòa tấu
-
Nhạc piano, sound healing
-
Bài hát nhẹ nhàng mẹ yêu thích
4. Quy trình thai giáo âm nhạc cho mẹ mới bắt đầu
-
Ngồi hoặc nằm thoải mái
-
Đặt tay lên bụng, hít thở chậm
-
Nghe nhạc và tưởng tượng hình ảnh bé
-
Kết thúc bằng câu nói dịu dàng: “Con yêu ơi, mẹ rất hạnh phúc khi có con”.
